Логотип Видимые возможности
20 апреля 2026

Зрение важно, но это не главное, самая большая ценность — это сама жизнь

Как испытания научили Константина Новикова принимать жизнь любой

Зрение человек может потерять по разным причинам. Иногда возможность видеть отнимает врождённая или приобретённая болезнь, иногда — несчастный случай, а иногда человек осознанно идёт на риск, жертвуя не только зрением, но и жизнью.

В мае-июне 2025 г. в проект «Видимые возможности» пришёл новый участник — Константин Александрович Новиков. Этот скромный, но волевой и сильный духом молодой человек родился и живёт в посёлке Тяжинский Кемеровской области. Константину 25 лет, но за свою жизнь он пережил многое. Раньше он видел хорошо, но, защищая Отечество, едва не потерял зрение. К счастью, один глаз удалось спасти.

Тяга к знаниям, успехи в спорте и боевая служба

Константин имеет три образования и получает четвёртое. Его основное высшее образование, полученное в КемГУ, — преподаватель физической культуры и спорта. Сейчас молодой человек заканчивает получение среднего профессионального образования, обучаясь в агропромышленном техникуме на сварщика. Кроме того, Константин проходит курсы преподавателя по адаптивной физической культуре при Прокопьевском техникуме.

Роковое ранение не стало поводом для отчаяния

Но молодой человек занимается не только спортом. Константин Александрович Новиков — военный запаса. Он проходил военную службу по контракту. Первые четыре командировки в горячие точки прошли успешно, а вот пятая… закончилась осколковым ранением, из-за которого пострадали оба глаза.

От призыва до реабилитации

В 2019 г. Константина призвали на срочную службу. В мае 2020 г. он остался служить по контракту в Наро-Фоминске. С 2020 г. Константин ездит по горячим точкам. Его отправляют в командировки как внутри страны, так и за рубеж.

«Последняя моя командировочная сессия была в мае 2024 г. в Душанбе, а в октябре 2024 г. я вернулся в зону СВО, где изначально находился с февраля 2022 г. Спустя 2 месяца, в декабре 2024 г., я получил 2 ранения, которые затронули мягкие ткани и оба глаза. Были серьёзные ограничения. Первый месяц после травмы пришёлся на новогодние праздники. Изначально меня как командира вообще не хотели отпускать с выполнения боевой задачи. После благополучной эвакуации были проблемы, связанные с отсутствием узкопрофильных специалистов — нейрохирургов-офтальмологов. Но первую, базовую операцию — чистку глазных полостей от осколков и крови — провести смогли».

2–3 недели Константин совсем ничего не видел. По его словам, морально адаптироваться к этому было очень непросто, поскольку он всегда вёл активную жизнь. Без спорта, тренерства, вождения машины было трудно представить свою жизнь.

После относительно успешной операции в Воронеже удалось частично восстановить зрение на одном глазу, после чего началась социально-бытовая адаптация Константина.

«До сих пор адаптироваться к нарушению зрения сложно. Спектр ограничений пока очень большой. Например, пока не могу водить машину. Хотя есть и автомобиль, и права, но я понимаю, что сейчас ещё идёт реабилитация, и с вождением нужно повременить».

Константин считает, что с социально-бытовой сферой жизни он справляется уже неплохо: может себя обеспечивать, обслуживать. Несмотря на то что сохранённое зрение на одном глазу можно считать хорошим, остаётся трудность с чтением и письмом. Нечёткость зрения создаёт определённые ограничения, к которым приходится приспосабливаться.

«Я вижу, например, марку машины, а её модель увидеть уже не могу. На офтальмологической буквенной таблице вижу первую строчку, но не очень чётко. Что касается ориентировки: я хорошо ориентируюсь в знакомых местах, а незнакомая местность может уже вызывать трудности».

Прогнозов по поводу зрения Константину никто не даёт, поскольку организм молодой и может отреагировать по-разному. Зрение может стать лучше, а может исчезнуть совсем. Но закалённый дух Константина помогает ему идти только вперёд, заниматься образованием и радоваться настоящему моменту.

«Мне нельзя унывать. Хоть я и в разводе, у меня растёт замечательный сын, которому скоро будет 3 года. Мне нужно быть для него примером».

Проект «Видимые возможности» как новый шаг к адаптации

Когда с Константином связались менеджеры проекта «Видимые возможности» в мае 2025 г., это стало для него неожиданностью. Согласился участвовать в проекте Константин сразу. Он начал обучение с освоения экранного доступа и работы с TalkBack. Также в рамках проекта Константин получил трость и научился перемещаться с её помощью. А вот насчёт карьерной навигации изначально у него были сомнения. К возможности найти подходящую специальность и работать по ней он относился скептически.

«Моей целью участия в проекте изначально было не столько получение новых профессиональных навыков, сколько возможность социализации и формирование здорового ментально-психологического восприятия себя. Уже само общение с Инной, с Ольгой, менеджерами проекта, дало мне мотивацию к каким-то действиям».

В рамках проекта Константин получил рекомендации по грамотному заполнению резюме. После прохождения обучения ему удалось устроиться тренером-консультантом по единоборствам в Федерацию спорта слепых г. Кемерово, а также спортивным инструктором в родном посёлке, где он ведёт производственную гимнастику, ОФП и кроссфит.

Константин Новиков с руководителем проекта «Видимые возможности» Ксенией Дмитриевой 

А что насчёт будущего?

У Константина много амбициозных планов. Во-первых, он планирует продолжать работать в области спорта. На данный момент занимается решением вопросов, связанных с недвижимостью в Кемерово и строительством дома в местном муниципалитете. Кроме того, Константин подал заявку на получение гранта на открытие частного военного клуба по работе с детьми и сейчас ожидает результат. Также во второй половине апреля планируется обучение по программе «Адаптивная физкультура» на базе Прокопьевского техникума.

У Константина много целей. Он упорно идёт к ним и достигает их. Но на этом пути важна поддержка. Главный мотиватор Константина — его маленький сын, для которого он хочет быть примером. Также его поддерживает коллектив во Всероссийском фонде защитников Отечества.

Ценно, что молодой человек готов оказывать психологическую поддержку другим людям и передавать им свои знания и навыки.

Страху и унынию нужно сказать «нет»

Тем, кто столкнулся с потерей зрения и находится в поисках себя, Константин советует не опускать руки. Участвуя в проекте, он сам многое переоценил, глядя на людей, которые совсем не видят.

«Я понял, что есть люди, которые имеют более серьёзные ограничения. Не имея зрения совсем, они не унывают и своей жизнерадостностью, своим умиротворением и принятием этих испытаний очень располагают к себе других людей. Они живут полноценной активной жизнью. И ты понимаешь, что тебе нельзя унывать и опускать руки. Нужно продолжать жить!»

Наше пожелание

Мы гордимся Константином Александровичем! Желаем ему оставаться таким же сильным и стойким, осуществить все свои планы и способствовать патриотическому и спортивному воспитанию молодого поколения! Вы на правильном пути!

Ещё истории

Зрение важно, но это не главное, самая большая ценность — это сама жизнь

Константину 25 лет, но за свою жизнь он пережил многое. Раньше он видел хорошо, но, защищая Отечество, едва не потерял зрение. К счастью, один глаз удалось спасти.

Выше нос! Или как позитивный настрой делает человека успешным

Вы когда-нибудь встречали по-настоящему позитивных людей? Если всё ещё сомневаетесь в их существовании, спешу вас уверить: они есть. Участница проекта «Видимые возможности» Дарья Кремнёва не просто замечает новые возможности в своей жизни — она использует их для достижения целей. И никакие физические ограничения этому не мешают.

Протянули руку и помогли увидеть свет!

Жизнь — штука интересная и непредсказуемая. Иногда у человека есть что-то важное, а потом это что-то исчезает. Руки опускаются. И уже кажется, что ты в тупике. Но важно не застрять в этом состоянии и искать ниточку спасения от хандры и бездействия. Вот только как её найти, когда зрение угасает? Кажется, сейчас на этот вопрос уже сможет ответить участница проекта «Видимые возможности» Марина Соловкова. Ведь она прошла этот путь — путь поиска света среди темноты.